Skip to main content

Se você busca por mais energia durante o dia, o óleo essencial de hortelã-pimenta é a solução natural perfeita.

O óleo essencial de Hortelã-Pimenta é um dos óleos essenciais mais vendidos, não apenas por suas possibilidades de uso, mas também por sua infinidade de benefícios. 

óleo essencial de hortelã pimentaO Hortelã-Pimenta (mentha piperita) também é conhecido como Peppermint, isso porque sua origem é dos Estados Unidos. Então, quando se fala de óleo essencial de hortelã-pimenta e óleo essencial de peppermint, está se falando do mesmo óleo essencial. 

O método de coleta para obtenção do óleo essencial é a destilação a vapor das folhas dessa variedade de hortelã. Para fazer um frasco de 15 ml de óleo essencial é necessário meio quilo de folhas de hortelã-pimenta. 

Principais benefícios do óleo essencial de Hortelã-Pimenta

O óleo essencial de Hortelã-Pimenta é purificante, estimulante e refrescante. Alguns de seus principais benefícios são: 

  • Ajuda a melhorar a memória;
  • Estimula o desempenho mental;
  • Aumenta o foco no trabalho e estudos;
  • Auxilia na manutenção da saúde bucal; 
  • Beneficia os sistema digestório, circulatório e respiratório; 

Além disso, o óleo essencial de Hortelã-Pimenta tem um efeito psicológico muito poderoso. É o óleo essencial ideal para se usar ao iniciar um projeto. Muitos dizem que é o óleo para dominar o mundo. Mas, como fazer o uso dele? 

 

Confira também:

 

Como usar o óleo essencial de Hortelã-Pimenta

Este óleo essencial pode ser utilizado tanto aromaticamente quanto topicamente. 

óleo essencial de hortelã-pimenta

Uso Aromático

Use aromaticamente para conseguir seus efeitos psicológicos e emocionais. Por exemplo, se está em busca de ânimo e concentração para o seu dia de trabalho, colocar algumas gotas do óleo essencial em um difusor ultrassônico é uma excelente escolha. 

Caso não tenha um difusor de aromas ultrassônico, é possível fazer um spray de ambientes com o óleo essencial de hortelã-pimenta e água. Essa mistura também poderá ser um excelente repelente de insetos. 

Quando inspirado diretamente, o óleo essencial pode ser muito forte. Por isso, pingue o óleo em suas mãos antes de fazer uma inspiração direta. 

Uso tópico

Topicamente, este óleo essencial servirá de grande estímulo para seus músculos antes do exercício e de verdadeiro alívio após uma atividade pesada. Utilize-o diluído em algum óleo vegetal de sua preferência para aumentar a absorção. 

Ele também estimulará a atividade circulatória e deixará uma sensação refrescante onde for aplicado. Além disso, aplicá-lo em regiões que acumulam tensão como o pescoço e as têmporas pode trazer grande sensação de conforto.

E a ingestão? 

A hortelã-pimenta é uma planta famosa por seu uso para a saúde bucal e do sistema digestivo. Entretanto, para obter esses benefícios com o óleo essencial é necessário a ingestão ou uso direto na boca e dentes.

Antes de ingerir qualquer óleo essencial é necessário se certificar que ele é puro e seguro para ingestão. O ideal é escolher uma marca que seja confiável e transparente em relação aos testes que faz e certificações que possui. 

Além disso, não faça a ingestão de óleos essenciais sem a indicação de um profissional de confiança, que irá indicar a quantidade e a forma correta de se ingerir. 

 

Qual a diferença entre o óleo essencial de Hortelã-Pimenta e de Hortelã-Verde? 

É possível que você já tenha se deparado com dois óleos essenciais da família das mentas, o óleo de Hortelã-Pimenta ou Peppermint e o óleo de Hortelã-Verde ou Spearmint. Existe uma diferença sutil entre eles. 

A começar, eles são feitos a partir de diferentes plantas. O óleo essencial de Hortelã-Pimenta é feito a partir da planta de nome científico Mentha Piperita, enquanto o óleo essencial de Hortelã-Verde é feito a partir da planta de nome científico Mentha spicata. 

É fácil confundi-los porque o Hortelã-Pimenta é um híbrido de menta-aquática e de hortelã-verde. Sua diferença está na concentração da substância mentol, que é muito mais presente no Hortelã-Pimenta. 

Daiane Freitas

Daiane Freitas é especialista em óleos essenciais. Ela é a criadora do Método Rotina Ciclos, fundadora da Academia Óleos Essenciais.

Deixe um comentário

contato@daianefreitas.com