Óleo Essencial de Eucalipto-limão: Quais os benefícios? Como usar? Com quais óleos combinar? Confira tudo sobre esse óleo no artigo a seguir.
O óleo essencial de eucalipto limão é extraído das folhas da planta de nome científico Eucalyptus citriodora.
Rico nas substâncias químicas citronelal e citronelol, ele é extraído por meio da destilação a vapor das folhas de árvores plantadas no Quênia.
O aroma do eucalipto-limão se diferencia do aroma do eucalipto justamente por possuir notas de limão que se combinam com o frescor do eucalipto.
Ele não é um óleo cítrico. Assim como o óleo de capim-limão, recebe esse nome apenas por seu aroma.
É um óleo usado para suporte aos sistemas autoimune, cardiovascular, linfático e respiratório.
Também pode ser usado para cuidados com a pele, unha e cabelo.
Combina bem com os óleos de hortelã verde, limão, limão siciliano, sálvia esclareia e pimenta preta.
Benefícios do Óleo Essencial de Eucalipto-limão
Alguns dos principais benefícios do uso do óleo de eucalipto-limão são:
- Repelente
- Calmante e relaxante
- Suporte ao sistema respiratório
- Alívio de tensões musculares
- Cuidados com a pele e com o cabelo
Benefícios Emocionais do Óleo Essencial de Eucalipto-limão
Já os benefícios emocionais deste óleo são:
- Cria um espaço de proteção energética
- Ajuda pessoas muito expostas
- Purifica os ambientes
- Repele energias pesadas
- Ajuda com limites mal definidos
- Combate a fraqueza energética
Confira também:
- Óleo Essencial de Eucalipto: Para Quê Serve [2023]
- Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta: Benefícios e Usos [2023]
- Óleo Essencial de Capim-Limão: Benefícios e Como Usar [2023]
Como Usar o Óleo Essencial de Eucalipto-limão
O óleo de Eucalipto-limão pode ser usado aromaticamente e topicamente. Porém, assim como o óleo de Eucalipto, não pode ser ingerido.
Confira algumas sugestões de uso para cada modo a seguir.
Uso Aromático
O uso aromático será o mais eficiente pensando nos benefícios emocionais, no fortalecimento do aparelho respiratório e como repelente de insetos.
Você pode usar aromaticamente:
- No difusor. Para cada 100ml de água, coloque 5 gotas de óleo essencial.
- Por inalação a vapor. Em uma caneca com água quente, pingue de 3 a 4 gotas do óleo e inspire o vapor. Ou ainda, pingue de 1 a 2 gotas no box na hora do banho.
- Por inalação direta. Pingue na palma da mão, de 1 a 2 gotas e inspire.
Uso Tópico
O uso tópico do óleo essencial de eucalipto-limão possui uma restrição. Ele é um óleo de diluição obrigatória.
Ou seja, só pode ser usado na pele quando diluído em óleo vegetal em uma diluição mínima de 5 gotas de óleo vegetal para cada gota de óleo essencial.
Você pode usar o óleo topicamente em:
- Compressas quentes. Numa bacia com água quente, pingue 5 gotas de óleo essencial, molhe uma toalha pequena e aplique sobre o local.
- Drenagem linfática
- Escalda-pés. Numa bacia média com água quente, pingue de 3 a 6 gotas do óleo essencial e mergulhe os pés.
- Gargarejo. Com água filtrada e óleo vegetal misturados ao óleo essencial.
- Massagem corporal. Com o óleo essencial diluído em óleo vegetal.
- Massagem do couro cabeludo. Com o óleo essencial diluído em óleo vegetal. Deixe de 20 a 30 minutos no cabelo antes de lavar normalmente.
- Lavagem do cabelo. Misture com o shampoo.
Receita com o Óleo Essencial de Eucalipto-limão
Confira a seguir uma receita para suporte respiratório com este óleo essencial combinado a outros óleos poderosos para a respiração.
Ao utilizá-la, o alívio respiratório será imediato.
Ingredientes:
- 20 gotas de Eucalipto Limão
- 20 gotas de Hortelã-pimenta
- 20 gotas de Limão-siciliano
- 20 gotas de Melaleuca
- 20 ml de óleo de coco fracionado
Modo de fazer:
Misture todos os óleos em um frasco de vidro escuro de 30ml, adicione o óleo de coco fracionado e agite bem. Aplique uma pequena quantidade na parte inferior do pescoço, no peito e nas solas dos pés, 2 a 3 vezes ao dia, conforme necessário.
Essa mistura ajuda a aliviar os sintomas respiratórios graças às propriedades dos óleos essenciais de eucalipto limão, hortelã-pimenta, limão-siciliano e melaleuca. Esses óleos podem ajudar a limpar as vias respiratórias, aliviar o congestionamento e ajudar a aumentar a imunidade. O óleo de coco fracionado é usado como óleo carreador para diluir os óleos essenciais e torná-los seguros para uso tópico na pele.
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