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Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano: Quais os benefícios? Como usar? Com quais óleos combinar? Confira tudo sobre esse óleo no artigo a seguir.

Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

O óleo de Pinheiro Siberiano é extraído das folhas e galhos da planta de nome científico Abies sibirica.

A técnica utilizada para a extração do óleo essencial é a destilação a vapor e o óleo extraído possui aroma amadeirado, fresco e verde.

O óleo de Pinheiro Siberiano da doTERRA é extraído na Rússia.

Para diminuir o impacto ambiental, a extração do óleo é feita em árvores que já foram cortadas pela exploração madereira.

Os principais compostos químicos presentes no Pinheiro Siberiano são o bornyl acetate, camphene, delta-3-carene e o alpha-pinene.

O Pinheiro Siberiano combina muito bem com os óleos essenciais de Bergamota, Cedro, Laranja Selvagem, Gerânio e também com o Mix On Guard.

Óleos Essenciais de Pinheiros

O Pinheiro Siberiano, ou Siberian Fir, é um óleo extraído de um pinheiro, assim como outros óleos como: Bálsamo do Canadá, Abeto de Douglas, Abeto do Himalaia, Pinheiro Marítimo e Abeto-negro.

Entretanto, são extraídos de plantas diferentes e, por isso, possuem diferentes propriedades e benefícios.

Principais Benefícios do Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Entre os principais benefícios do uso do óleo essencial de Pinheiro Siberiano, estão:

  • Alivia tensões e desconfortos musculares
  • Oferece suporte ao aparelho respiratório
  • Promove a saúde celular e combate os radicais livres
  • Diminui o aparecimento de manchas na pele
  • Proporciona sensação de foco e concentração
  • Melhora a circulação sanguínea
  • Possui propriedades desodorantes naturais

Confira também:

Benefícios Emocionais do Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Já entre os benefícios emocionais do Pinheiro Siberiano, estão:

  • Ajuda a lidar com situações do passado, como luto e saudade
  • Auxilia na adaptação em momentos de mudanças
  • Revigora o corpo e a mente
  • Alivia o estresse e a tensão mental
  • Reduz a sensação de sobrecarga mental

Como Usar o Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

O óleo de Pinheiro Siberiano pode ser usado aromaticamente, topicamente e também pode ser ingerido.

Além disso, é um óleo sem restrições de uso: não é fotossensível e é de diluição neutra.

Isso significa que ele pode ser usado em locais que serão expostos ao sol e a única diluição que precisa ser feita é para aumentar sua absorção.

Algumas sugestões de uso do óleo de Pinheiro Siberiano são:

  1. Uso Tópico: Ele pode ser aplicado diretamente na pele, na região da nuca e nas costas para promover uma respiração mais livre.
  2. Aromaterapia: Pode ser utilizado em difusores para promover um ambiente de frescor e ajudar na respiração e relaxamento.
  3. Ingestão: Pode ser ingerido em cápsulas vegetais. Coloque de 1 a 2 gotas e complete com azeite de oliva ou óleo de coco fracionado.
  4. Adicionando a produtos de higiene pessoal: Adicione o Pinheiro Siberiano a shampoos, sabonetes ou loções para aproveitar seus benefícios terapêuticos.

Quando Usar o Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Óleo Essencial de Pinheiro Siberiano

Algumas situações cotidianas em que o óleo essencial de Pinheiro Siberiano pode ser usado são:

  1. Em um banho relaxante:
    Adicione algumas gotas de óleo de pinheiro siberiano à água do banho na banheira ou pingue no box.
  2. Em uma difusão pela manhã:
    Coloque algumas gotas do óleo no difusor para energizar o ambiente na casa ou no escritório pela manhã.
  3. Em uma massagem relaxante:
    Misture algumas gotas com um óleo carreador, como o óleo de coco fracionado, e use para uma massagem relaxante, especialmente nas áreas de tensão muscular.
  4. Em um desodorante natural:
    Adicione uma gota de óleo de pinheiro siberiano a seu desodorante natural para potencializar o efeito.
  5. Em momentos de estudo ou trabalho:
    Difunda o óleo durante sessões de estudo ou trabalho para promover foco e clareza mental.
  6. Em momentos de tensão:
    Em situações estressantes, inspire profundamente após aplicar uma gota do óleo em seus pulsos para um alívio rápido.
  7. Antes de sair para caminhadas ao ar livre:
    Aplique o óleo diluído nas pernas antes de sair para uma caminhada ao ar livre para estimular a circulação sanguínea.
  8. Para ter um sono equilibrado:
    Difunda o óleo antes de dormir ou aplique uma gota diluída nos pulsos para promover um ambiente tranquilo e auxiliar na qualidade do seu sono.

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Daiane Freitas

Daiane Freitas é especialista em óleos essenciais. Ela é a criadora do Método Rotina Ciclos, fundadora da Academia Óleos Essenciais.

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