Óleo Essencial de Petitgrain: Quais os benefícios? Como usar? Com quais óleos combinar? Confira tudo sobre esse óleo no artigo a seguir.
O óleo essencial de Petitgrain é extraído das folhas e galhos da laranjeira Citrus aurantium.
Também conhecido como óleo essencial de Laranja-amarga, é um dos três óleos de laranja, junto com Laranja Selvagem e Neroli.
Apesar de ser extraído da laranjeira, não é um óleo essencial cítrico.
Extraído no Paraguai, é um óleo com aroma floral, fresco e herbal.
Chamado por alguns de Lavanda masculino, é um óleo relaxante sem o aroma tão floral do Lavanda.
A palavra Petitgrain vem do francês “pequenos grãos”. Ele recebeu esse nome porque os frutos da laranjeira amarga são bem pequenos para uma fruta cítrica.
As principais substâncias químicas presentes no óleo de Petigrain são o acetato de linalol, o linalol e o alfa terpineol.
Alguns dos óleos que mais combinam com o Petitgrain são o Lavanda, Cravo, Sândalo, Limão e o Mix Citrus Bliss.
O Mix Citrus Bliss é composto por Laranja selvagem, Limão siciliano, Toranja, Mandarina, Bergamota, Tangerina, Clementina e um toque de Baunilha.
Portanto, apesar de não ser cítrico, o Petitgrain se combina muito bem com óleos cítricos.
Principais Benefícios do Óleo Essencial de Petitgrain
Entre os principais benefícios do óleo de Petitgrain, estão:
- Promove foco e concentração
- Melhora o aspecto da pele com espinhas
- Diminui a transpiração excessiva
- Ajuda a lidar com a insônia e dormir melhor
- Alivia cólicas e desconfortos intestinais
- Melhora a circulação sanguínea
Principais Benefícios Emocionais do Óleo Essencial de Petitgrain
Já entre os principais benefícios emocionais do Petitgrain, estão:
- Ajuda a refrescar os sentidos
- Auxilia a esclarecer a confusão
- Reduz a fadiga mental
- Estimula a mente
- Oferece suporte à memória
- Alegra o coração
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Como Usar o Óleo Essencial de Petitgrain
O óleo essencial de Petitgrain pode ser usado aromaticamente, topicamente e também pode ser ingerido.
Confira algumas opções de uso para cada modo.
Uso Aromático
- Use em um acessório difusor: Pingue 1-2 gotas em um colar difusor, pulseira ou acessório de pedra vulcânica ou feltro.
- Use um difusor ultrassônico: Para cada 100ml de água, coloque 5 gotas de óleo
- Faça uma inalação direta: Pingue na palma da mão, 1-2 gotas e inspire.
- Faça uma inalação indireta: Use um tecido, pedaço de algodão, lenço, toalha, fronha e coloque perto do nariz para fazer a inalação. Faça a inalação ou coloque na saída do ar condicionado do carro ou casa
- Faça um spray de ambientes: Pingue algumas gotas de óleo essencial em álcool de cereais
Uso Tópico
Apesar de não ser um óleo essencial cítrico e não ser fotossensível, o óleo de Petitgrain possui uma restrição em seu uso tópico.
Ele deve ser diluído antes de ser usado topicamente na pele. A diluição ideal é na proporção 5:1.
Ou seja, a cada gota de óleo essencial, use 5 gotas de óleo vegetal para diluir.
Algumas formas de uso tópico do Petitgrain são:
- Faça compressas quentes: Numa bacia com água quente, pingue 5 gotas de óleo essencial, molhe uma toalha pequena e aplique sobre o local. Pode incluir a mesma quantidade de óleo vegetal.
- Faça um escalda-pés: Numa bacia média com água quente, pingue 3-6 gotas e mergulhe os pés.
- Faça uma massagem: Dilua o óleo essencial em óleo vegetal.
- Passe na região de queixa: Dilua o óleo essencial em óleo vegetal.
- Massageie o couro cabeludo e espalhe nos fios: Diluído em óleo vegetal. Deixe de 20 a 30 min antes de lavar normalmente.
- Pingue 1-2 gotas na mão com o shampoo ou condicionador: Lave o cabelo normalmente.
Ingestão
Para fazer a ingestão do óleo de Petitgrain, é possível:
- Fazer a ingestão em uma cápsula vegetal.
- Pingar 1 ou 2 gotas em uma colher com mel, azeite ou óleo de coco
- Fazer uso sublingual. Pingue de 1 a 2 gotas embaixo da língua e deixe absorver.
Receita Relaxante com Óleo Essencial de Petitgrain
Para esta receita, será necessário:
- 5 ml de óleo carreador de coco fracionado
- 3 gotas de óleo essencial de Petitgrain
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda (Lavandula angustifolia)
- 2 gotas de óleo essencial de Bergamota (Citrus bergamia)
Combine todos os ingredientes em um frasco de vidro âmbar com tampa conta-gotas.
Agite suavemente antes de cada uso. Massageie a mistura no peito e na parte de trás do pescoço, respirando profundamente o aroma suave e relaxante.
Como o Bergamota é fotossensível, use apenas pela noite.
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