O óleo essencial de Gerânio é conhecido como o óleo essencial da mulher.
Seu uso é capaz de promover equilíbrio hormonal, auxiliar durante a TPM e ainda é excelente para higiene pessoal e cuidados com a pele e o cabelo.
O gerânio (Pelargonium graveolens) é uma planta medicinal também conhecida como malva-cheirosa.
Seu óleo essencial é extraído das folhas e flores da planta por meio da destilação a vapor.
É um aroma muito utilizado na indústria de perfumaria. Seus principais compostos químicos são o citronelol, geraniol, formiato de citronelila e o guaiadieno.
Benefícios do óleo essencial de Gerânio
Entre os benefícios do óleo essencial de gerânio no nosso corpo, estão:
- Promove equilíbrio hormonal
- Ajuda a lidar com momentos de estresse e ansiedade
- Pode levar a noites de sono mais tranquilas
- Estimula a circulação sanguínea
- Controla os sintomas da menopausa
- Melhora o aspecto da pele e do cabelo
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Benefícios emocionais do óleo essencial de Gerânio
Além dos benefícios no nosso corpo, o óleo essencial de gerânio tem grande influência no emocional, especialmente no emocional das mulheres.
É um óleo essencial capaz de resgatar a feminilidade e trabalhar bloqueios. Além disso, pode ser um poderoso aliado para aumentar a libido feminina.
Outros de seus benefícios emocionais são:
- Libera memórias negativas
- Leva a momentos leves e pacíficos
- Promove equilíbrio das emoções
- Eleva o espírito e humor
- Promove a paz, bem estar e esperança.
Como usar o óleo essencial de Gerânio
O óleo essencial de gerânio é bastante versátil. E seus benefícios podem ser atingidos de diferentes formas. Seus modos de uso mais comum são:
Modo aromático
O modo aromático é a melhor forma de se obter os benefícios emocionais dos óleos essenciais.
Isso porque o aroma dos óleos essenciais leva suas propriedades terapêuticas diretamente ao nosso sistema límbico, responsável pelas emoções.
Pode ser usado em um difusor, para isso coloque de 3 a 4 gotas junto com água no difusor ultrassônico.
Confira porque esse é o melhor tipo de difusor para óleos essenciais aqui.
Pode também ser inspirado diretamente do frasco ou pingando uma gota nas mãos e inspirando.
Modo Tópico
Para fazer o uso tópico do óleo essencial de gerânio podem ser feitas massagens com ele.
É muito importante fazer a diluição dele em algum óleo vegetal antes. Isso porque sem diluição, o óleo essencial de gerânio pode causar irritação na pele.
As massagens com gerânio são de grande ajuda para as mulheres durante o período da TPM e para aliviar os desconfortos durante o período menstrual.
Cuidados pessoais com o óleo essencial de Gerânio
O óleo essencial de gerânio pode estar presente na sua rotina de diversas formas.
Seja para cuidar do cabelo, prevenir o aparecimento de rugas ou em desodorantes e sabonetes naturais feitos com óleos essenciais.
Confira a seguir algumas receitas para usar o óleo essencial de gerânio nos seus cuidados pessoais.
Para reduzir rugas e linhas de expressão
Em um creme hidratante neutro para o rosto de 50g, coloque entre 6 e 7 gotas do óleo essencial de gerânio e faça o uso diário.
Outros óleos podem ser acrescentados a essa mistura, como o óleo essencial de lavanda, olíbano e copaíba, na mesma quantidade de gotas.
Para fazer um sabonete íntimo natural com óleos essenciais
Em uma embalagem de 100ml de sabonete de castela, coloque 10 gotas do óleo essencial de gerânio, 10 gotas do óleo essencial de lavanda e 5 gotas do óleo essencial de melaleuca.
Para fazer um desodorante natural com óleos essenciais
Em uma embalagem roll-on, preferencialmente de vidro, coloque um pouco de leite de magnésia, acrescente 6 gotas de óleo essencial de gerânio e complete a embalagem com leite de magnésia.
Outros óleos essenciais podem ser acrescentados nessa receita, como: óleo essencial de Petitgrain, óleo essencial de Cipreste, óleo essencial de Melaleuca e o óleo essencial de Lavanda.
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