Óleo Essencial de Citronela: Quais os benefícios? Como usar? Com quais óleos combinar? Confira tudo sobre esse óleo no artigo a seguir.
O óleo essencial de Citronela é extraído por meio da destilação a vapor das folhas da planta de nome científico Cymbopogon winterianus.
É um óleo de aroma doce, leve, floral, com notas de limão e notas de rosa.
O óleo de Citronela da doTERRA é extraído na Indonésia.
Seus principais compostos químicos são o citronellal, o citronellol e o geraniol.
É um óleo que combina muito bem com outros óleos essenciais como Canela Cássia, Coentro, Gengibre, Gerânio e Bergamota.
Principais Benefícios do Óleo Essencial de Citronela
Entre os principais benefícios do óleo de citronela, estão:
- Repele mosquitos e outros insetos, protegendo a pele de picadas
- Remove impurezas da pele e promove uma aparência mais saudável
- Alivia tensões musculares e articulares
- Estimula a circulação sanguínea e reduz inchaços
- Promove relaxamento e alívio do estresse no corpo
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Principais Benefícios Emocionais do Óleo Essencial de Citronela
Já entre os principais benefícios emocionais do óleo de citronela, estão:
- Melhora o humor, trazendo sensações de alegria e bem-estar
- Aumenta a concentração, energia e clareza mental
- Reduz sentimentos de ansiedade e promove tranquilidade
- Estimula a confiança e a autoestima
- Ajuda a enfrentar medos e inseguranças
Como Usar o Óleo Essencial de Citronela
O óleo de citronela pode ser usado aromaticamente e topicamente, mas não deve ser ingerido.
É um óleo de diluição obrigatória, o que significa que ele só pode ser usado na pele quando diluído em óleo vegetal.
Para isso, a proporção ideal de diluição é de 5:1, 5 gotas de óleo vegetal para cada gota de óleo essencial.
Confira a seguir algumas possibilidades do uso do Citronela.
1. Repelente de insetos: Adicione algumas gotas de óleo de citronela em um difusor ou misture com água em um borrifador para afastar mosquitos e outros insetos.
2. Limpeza da casa: Adicione algumas gotas de óleo de citronela em um balde de água para limpar pisos e superfícies, deixando um aroma fresco e agradável.
3. Banho relaxante: Adicione algumas gotas de óleo de citronela na água do banho para desfrutar de um banho relaxante e revigorante.
4. Massagem: Dilua o óleo de citronela em um óleo vegetal, como o de coco fracionado, e massageie-o na pele para aliviar dores musculares e promover relaxamento.
5. Aromatizador pessoal: Pingue algumas gotas de óleo de citronela em um lenço de tecido ou em um colar difusor para desfrutar do aroma refrescante ao longo do dia.
6. Repelente de animais de estimação: Misture algumas gotas de óleo de citronela com água em um borrifador e aplique em áreas onde você não deseja que seus animais de estimação fiquem.
7. Purificador de ar: Adicione algumas gotas de óleo de citronela em um difusor para purificar o ar e deixar um aroma agradável em sua casa.
8. Velas perfumadas: Faça suas próprias velas perfumadas adicionando algumas gotas de óleo de citronela à cera derretida antes de despejá-la nos moldes.
Receita de Repelente com o Óleo Essencial de Citronela
Um dos principais usos do Citronela é como repelente de insetos, e aqui está uma receita que combina citronela com outros óleos para repelir insetos.
Ingredientes:
- 30 gotas de óleo essencial de Citronela
- 10 gotas de óleo essencial de Eucalipto-limão
- 10 gotas de óleo essencial de Cedro ou Arborvitae
- 100 ml de álcool de cereais
Instruções:
1. Em um frasco spray de 100 ml, adicione as gotas de óleo essencial de citronela, Eucalipto-limão e Cedro ou Arborvitae.
2. Em seguida, despeje o álcool de cereais no frasco.
3. Feche bem o frasco e agite suavemente para misturar os ingredientes.
4. Agora, seu repelente caseiro está pronto para ser usado.
5. Borrife o repelente nas áreas expostas da pele, como pés, tornozelos, panturrilhas, braços e nuca.
6. Reaplique a cada 2 horas ou conforme necessário.
Lembre-se de agitar o frasco antes de cada uso. Essa receita é segura para uso em crianças e pessoas com pele sensível.
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