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O mix Breathe doTERRA é uma combinação de óleos essenciais muito popular da marca. É conhecido como o mix da respiração. 

mix doterra breathe

Isso porque, em inglês, seu nome Breathe, significa respirar. É um mix feito com o objetivo de fortalecer o sistema respiratório e tornar a respiração livre. 

É ideal para o uso aromático, pode ser difundido em quartos, escritórios e áreas de jogos infantis para melhorar o ar e estimular a respiração. 

Segundo a própria doTERRA, todos os dias, respiramos entre 18.000 e 30.000 vezes, sem nem perceber. E, se tivermos padrões de respiração mais calmos, lentos e mais confiantes, nossas emoções e bem estar geral se beneficiam. 

Para alcançar esses padrões, especialmente nos momentos em que a respiração fica mais difícil e mais pesada, o mix Breathe doTERRA foi criado. 

Ele é composto pelos óleos essenciais de Folha de Louro, Hortelã-Pimenta, Eucalipto, Melaleuca, Limão Siciliano, Cardamomo, Canforeira e Ravensara.

Os óleos essenciais de Eucalipto e Hortelã-pimenta, em particular, têm alta concentração de mentol, uma substância muito conhecida por aliviar o desconforto respiratório.

O mix Breathe doTERRA tem um aroma de menta, fresco e arejado e combina bem com os óleos essenciais de hortelã-pimenta, hortelã-verde, laranja selvagem, bergamota e limão. 

A linha Breathe da doTERRA no Brasil é composta por três produtos: o mix de óleos essenciais, as balas de limão com especiarias e a versão touch do mix de óleos essenciais.  

Cada um dos produtos da linha possui suas particularidades na composição e nas formas de uso.  

 

Mix Breathe doTERRA: Versão de 15ml  

O Mix Breathe doTERRA é um mix de óleos essenciais comercializado separadamente apenas na versão de 15ml. Ele se trata do mix de óleos essenciais puro, apenas os óleos, sem diluição por óleo vegetal. 

 

Mix doTERRA Breathe

Formas de uso do Mix Breathe doTERRA

O Mix Breathe doTERRA pode ser usado tanto aromaticamente quanto topicamente. Além de usá-lo para fortalecer o sisterma respiratório e melhorar sua respiração, é um mix capaz de ajudar com o sono. 

A seguir estão algumas indicações de uso do mix Breathe doTERRA para cada modalidade.  

 

Uso Aromático

Para usar o Mix Breathe doTERRA aromaticamente, é possível: 

  • Inspirar diretamente do frasco ou nas palmas das mãos
  • Difundir usando um difusor ultrassônico de óleos essenciais nos ambientes mais frequentados da casa e nos quartos durante a noite para um sono tranquilo
  • Na falta de um difusor, colocar o mix de óleos essenciais em uma embalagem spray com álcool de cereais e espalhar por todo o ambiente 

 

Uso Tópico

Para fazer o uso tópico do Mix doTERRA Breathe, esfregue no peito ou nos pés quando sentir que sua respiração precisa de suporte. 

Para fazer o uso tópico do Mix doTERRA Breathe, é interessante fazer a diluição em óleo vegetal. Isso irá suavizar a sensação refrescante do mix na pele e aumentar sua absorção.

Antes de sair para uma aventura na natureza ou uma simples caminhada, faça o uso tópico do mix doTERRA Breathe para aproveitar o ar livre com uma respiração livre.

 

Balas de Limão com Especiarias da linha Breathe

 

mix doterra breathe

Outro produto da linha doTERRA Breathe são as balas de limão com especiarias, elas são balas naturais. 

Uma combinação de óleos essenciais selecionados em uma forma prática e deliciosa para ser consumida no dia a dia. 

Sua composição é um pouco diferente do mix de óleos essenciais, são compostas  por açúcar de cana orgânico, xarope orgânico de arroz integral e os óleos essencias de Limão-Siciliano, Hortelã-pimenta, Cardamomo, Eucalipto, Tomilho e Melissa. 

 

Quando recorrer às balas Breathe da doTERRA? 

O uso das balas da linha doTERRA Breathe pode ser feito sempre que houver necessidade de uma respiração mais livre ou algum desconforto na gargata e/ou sistema respiratório. 

Por serem balas refrescantes, elas também promovem alívio ao hálito. Além disso, podem ter efeito emocional de calma e clareza mental. 

Elas podem ser ingeridas por qualquer pessoa, em qualquer momento, para alívio imediato e um sabor delicioso.  

 

Mas o óleo essencial de Eucalipto não pode ser ingerido… 

Esse é um questionamento que sempre aparece na caixinha de perguntas do meu perfil do Instagram

Se o óleo essencial de Eucalipto está na lista dos que não podem ser ingeridos e o Mix Breathe não pode ser ingerido, por que as balas da linha Breathe podem? 

A resposta é simples e não deve te causar preocupação alguma. As balas da linha Breathe são seguras para ingestão porque são feitas com outro tipo de eucalipto. 

Enquanto o óleo essencial de Eucalipto é feito com Eucalyptus radiata, que não deve ser ingerido, as balas da linha Breathe são feitas com Eucalyptus Globulus, seguro para ingestão. 

 

Mix Breathe: Versão Touch

 

mix doterra breathe touch

 

O Mix Breathe da doTERRA em sua versão Touch é o terceiro produto da linha Breathe no Brasil. Se trata do Mix Breathe diluído em óleo de coco fracionado e pronto para o uso tópico em uma embalagem roll-on de 10ml. 

É a forma perfeita de carregar o Mix Breathe e ter seu uso facilitado, já que basta abrir a embalagem e passar na área de desejo. Seja no peito, nas costas ou até mesmo nos pés, o efeito na respiração é imediato sem necessidade de diluir o óleo e sem dificuldade de absorção. 

A versão Touch do Mix Breathe é ideal para o uso em crianças, já que pode também ser inspirado, unindo os benefícios do uso tópico e aromático. 

 

Daiane Freitas

Daiane Freitas é especialista em óleos essenciais. Ela é a criadora do Método Rotina Ciclos, fundadora da Academia Óleos Essenciais.

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contato@daianefreitas.com