Saiba tudo sobre o Mix AromaTouch, Mix para massagem. Quais óleos essenciais possui? Como usar? Quando usar? Confira a seguir.
O Mix AromaTouch da doTERRA faz parte do kit AromaTouch e foi desenvolvido para aplicar com a técnica doTERRA AromaTouch.
O que é a Técnica AromaTouch?
A técnica AromaTouch foi desenvolvida pelo Dr. David K. Hill, é uma técnica com instruções para o uso de óleos essenciais em massagens.
Há diretrizes para a dosagem, a aplicação, os movimentos e também os óleos essenciais que devem ser utilizados.
A técnica AromaTouch pode ser usada por todos os públicos, de jovens a idosos, com peles sensíveis ou não.
Para ter mais informações sobre a Técnica AromaTouch, clique aqui.
Quais Óleos Fazem Parte do Kit AromaTouch?
O Kit AromaTouch possui todos os óleos essenciais e mixes recomendados para se colocar em prática a Técnica AromaTouch.
Fazem parte do kit:
- Óleo Essencial de Lavanda
- Óleo Essencial de Hortelã pimenta
- Óleo Essencial de Melaleuca
- Óleo Essencial de Laranja Selvagem
- Mix de Óleos Essenciais doTERRA Balance
- Mix de Óleos Essenciais doTERRA Deep Blue
- Mix de Óleos Essenciais doTERRA On Guard
- Mix de Óleos Essenciais doTERRA AromaTouch
- Óleo de Coco Fracionado
Óleos Essenciais que Compõem o Mix AromaTouch
O AromaTouch recebe o nome da técnica por ser um mix de óleos essenciais desenvolvido especialmente para aplicar as massagens.
É um mix de óleos essenciais relaxante e confortante. Sua descrição aromática é de um mix acolhedor, herbal, amadeirado, floral e refrescante.
Os óleos essenciais presentes neste mix são:
- Óleo Essencial de Cipreste
- Óleo Essencial de Hortelã pimenta
- Óleo Essencial de Manjerona
- Óleo Essencial de Manjericão
- Óleo Essencial de Toranja
- Óleo Essencial de Lavanda
Confira também:
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- O que é um óleo carreador e como utilizá-lo
- 5 Passos para Começar a usar Óleos Essenciais
Principais Benefícios do Mix AromaTouch
Entre os principais benefícios do uso do Mix AromaTouch estão:
- Reduz tensões musculares
- Alivia cãibras musculares
- Promove conforto e relaxamento
- Ajuda a energia a circular
- Diminui a rigidez
- Ajuda a deixar fluir
- Combate a procrastinação
Como Usar o Mix AromaTouch
O AromaTouch é um mix de óleos essenciais que pode ser utilizado aromaticamente e topicamente.
Ele não pode ser ingerido porque possui o óleo essencial de Cipreste em sua composição, que é um óleo que não deve ser ingerido.
Além disso, há outra restrição em seu uso. Por ter o óleo essencial de Toranja em sua composição, é um mix fotossensível.
Isso significa que ele deve ser utilizado em regiões que não serão expostas à luz solar em no mínimo 12h.
Além disso, é um mix de diluição obrigatória, que deve ser diluído em óleo de coco fracionado (ou outro óleo vegetal de sua preferência) antes de ser utilizado.
Seu principal uso será por meio de massagens, aplicando as técnicas de massagem AromaTouch.
Mas ele também pode ser usado em escalda pés, banhos de imersão e compressas.
Os benefícios aromáticos serão recebidos em conjunto com o uso tópico.
Mix AromaTouch na Prática: Receita
Ingredientes:
10 gotas do mix doTERRA Aromatouch
5 ml de óleo de coco fracionado (ou outro óleo carreador de sua preferência)
Instruções:
1. Em um frasco de vidro âmbar de 10 ml, adicione o óleo carreador até preencher cerca de 90% do frasco.
2. Adicione 10 gotas do mix doTERRA Aromatouch ao frasco.
3. Feche bem o frasco e agite suavemente para misturar os ingredientes.
Modo de uso:
Aplique uma pequena quantidade do blend nas áreas desejadas, como pescoço, pulsos, ou na planta dos pés, massageando suavemente.
Use essa mistura durante uma massagem relaxante ou quando quiser desfrutar dos benefícios calmantes e relaxantes do Aromatouch.
Lembrando sempre de fazer um teste de sensibilidade antes de usar qualquer blend de óleos essenciais. Caso sinta qualquer irritação ou desconforto, suspenda o uso imediatamente.
