Difusor de óleos essenciais: O que é e como usar? Aprenda a aproveitar seus benefícios com apenas 5 passos no artigo a seguir.
O difusor nada mais é que um acessório de uso dos óleos essenciais que espalha o aroma e as partículas do óleo essencial pelo ambiente em que ele está.
O difusor de óleos essenciais é um acessório muito querido para quem já está há mais tempo no mundo da aromaterapia.
Isso não só porque seu uso é prático e permite que o aroma dos óleos essenciais invada todo o ambiente em que o difusor se encontra, mas também porque seu uso traz diversos benefícios.
Entre os benefícios do uso do difusor de óleos essenciais, estão:
Melhora do bem-estar emocional: A inalação dos óleos através do difusor vai ajudar a reduzir os efeitos do estresse, promover o relaxamento e melhorar o humor.
Purifica o ar: Os óleos essenciais invadem o ambiente com o difusor, purificando o ar e mandando embora energias negativas.
Benefícios terapêuticos dos óleos essenciais: O difusor vai propiciar que os benefícios aromáticos dos óleos essenciais cheguem de maneira efetiva a seu organismo. Alguns desses benefícios são a melhora do sono, da concentração e produtividade.
Aprenda a usar difusores de óleos essenciais e a aproveitar esses benefícios em cinco passos.
Passo 1 – Escolha do difusor
Existem diversos modelos de difusor de óleos essenciais, você pode conhecê-los neste artigo.
O mais recomendado para o uso eficiente dos óleos essenciais é o difusor ultrassônico.
Entre os difusores ultrassônicos, a escolha de qual usar vai depender das suas possibilidades e preferências.
O mais importante é evitar que o difusor que você utilize possua um filtro dentro dele.
Os difusores com filtro não podem ser usados com óleos essenciais porque os óleos irão acabar queimando e perdendo suas propriedades terapêuticas.
Passo 2 – Escolha do óleo essencial
Não existem muitas limitações ao escolher óleos essenciais para usar no difusor ultrassônico, já que todos os óleos e mixes podem ser usados aromaticamente.
A única restrição é em relação aos mixes doTERRA que já vem com óleo de coco fracionado em sua composição.
Utilizá-los em difusores pode fazer com que a superfície do aparelho fique pegajosa, sendo necessário fazer a limpeza do dispositivo logo em seguida.
Fora esse detalhe, a escolha do óleo a ser utilizado vai depender dos seus objetivos e da sua preferência aromática.
Orientações sobre como escolher o óleo essencial mais adequado para suas necessidades e preferências pessoais.
Passo 3 – Preparação do dispositivo
Não é necessária muita preparação para o uso do difusor.
Ele precisa estar limpo, a seguir você aprenderá um pouco mais sobre como fazer a limpeza.
Para usá-lo, coloque água de acordo com a indicação de cada aparelho. É importante usar água filtrada em temperatura ambiente.
Passo 4 – Adição do óleo essencial
A quantidade ideal de óleo essencial a ser usada depende do aparelho usado.
Isso porque cada difusor irá comportar uma quantidade diferente de água. Para um dispositivo cinco gotas pode ser muito e para outro pode ser pouco.
Uma medida que pode seguir de guia é usar de 3 a 5 gotas a cada 100 ml de água. Essa medida pode ser para um único óleo ou para vários, em uma sinergia.
Mas o mais importante é testar e ver qual quantidade vai te agradar mais e ser suficiente para seu aparelho e seu ambiente.
Uma vez que a quantidade seja decidida, basta pingar as gotas de óleo essencial diretamente na água.
Passo 5 – Uso e manutenção do dispositivo
Para ligar o difusor basta conectá-lo à energia elétrica e seguir as instruções do fabricante.
Alguns difusores possuem configurações de tempo e intensidade, basta ajustá-las e aproveitar os benefícios do aroma.
Para limpar seu dispositivo, se atente à seguinte rotina:
- Desligue o difusor e desconecte-o da energia elétrica.
- Esvazie o reservatório de água e descarte qualquer resíduo remanescente.
- Use um pano macio ou papel toalha para limpar o interior do reservatório.
- Para remover resíduos de óleos essenciais mais densos, como os cítricos, embeba um pano ou papel higiênico em vinagre branco e passe suavemente no interior do dispositivo.
- Certifique-se de limpar também a parte externa do aparelho com um pano úmido.
- Deixe-o secar completamente antes de usá-lo novamente.
- Repita esse processo de limpeza regularmente para garantir o bom funcionamento do dispositivo.
Combinações para Usar no Difusor
Algumas combinações que podem ser usadas são:
Para Benefícios Energizantes
Misture 5 gotas de óleo essencial de Laranja, 3 gotas de óleo essencial de Limão Siciliano e 2 gotas de óleo essencial de Hortelã Pimenta. Essa combinação irá promover energia e estimular a mente.
Para Benefícios Relaxantes
Combine 4 gotas de óleo essencial de Lavanda, 3 gotas de óleo essencial de Camomila Romana e 3 gotas de óleo essencial de Bergamota. Essa sinergia irá ajudar a relaxar, aliviar o estresse e melhorar a qualidade do sono.
Para Benefícios Purificantes
Misture 4 gotas de óleo essencial de Limão Siciliano, 3 gotas de óleo essencial de Eucalipto e 3 gotas de óleo essencial de Melaleuca. Essa combinação irá purificar o ar, promovendo uma sensação de frescor.
Para Benefícios Revigorantes
Combine 4 gotas de óleo essencial de Toranja, 3 gotas de óleo essencial de Alecrim e 3 gotas de óleo essencial de Cedro. Essa sinergia irá revigorar o corpo e a mente, proporcionando uma sensação de vitalidade.
Para Benefícios Equilibrantes
Misture 4 gotas do óleo essencial de Gerânio, 3 gotas do óleo essencial de Ylang Ylang e 3 gotas de óleo essencial de Patchouli. Essa combinação irá equilibrar as emoções, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
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